• مركز أسنانك الدولي

        مختصون بزراعة الأسنان وتركيبات الاسنان الزيركون


  • التسجيل التعليمـــات التقويم

    إضافة رد
    قديم 01-15-2018
      #1
    بسمة ~
    Administrator
    تاريخ التسجيل: Aug 2011
    المشاركات: 1,042
    افتراضي كيف تمنع تسوس الأسنان




    تسوس الأسنان

    تسوس الأسنان هو أحد أمراص الفم والأسنان المنتشرة بشكل كبير بين جميع الفئات العمرية، ويحدث نتيجة خراب وتعفن كبير في بنية السن الخارجيّة، ويسبب بذلك ثقوباً في السن، وهذا التعفن والخراب ناتج عن نشاط البكتيريا الموجودة بين الأسنان والتي تنشط بشكل كبير، بسبب العديد من العوامل منها عدم الاهتمام بنظافة الأسنان، وهناك العديد من الطرق التي تساعد على الوقاية من هذا المرض.



    طرق الوقاية من تسوس الأسنان

    يجب تنظيف الأسنان عدة مرات في اليوم، وأهم اثنتيْن منهنّ ما كانتا قبل وبعد النوم، ومن المهم أيضاً تنظيف الأسنان بعد تناول الطعام بثلاث دقائق.

    من الضروري تغيير فرشاة كل مدة أقصاها أربعة شهور.

    زيارة طبيب الأسنان بصورة منتظمة ودورية، لمتابعة حالة الأسنان، والكشف عن وجود أي تسوس لعلاجه قبل أن يتفاقم.

    يجب أن تكون فرشاة الأسنان لاستخدام الشخصي فقط، من الخطأ استخدام فرشاة الأسنان من قبل أكثر من شخص، خاصة بين الأطفال.

    المسواك من أفضل الأساليب الممستخدمة في وقاية الأسنان من التسوس، وذلك لقدرته في الوصول إلى الأماكن التي يصعب على الفرشاة الوصول إليه.

    استخدام منتجات الفلوريد مثل جل الفلوريد، أو غسول الفلوريد للفم، ويجب الامتناع عن الأكل لمدة نصف ساعة بعد المضمضة به.

    أطعمة تحمي من تسوس الأسنان الحليب يمنع التسوس، وذلك بفضل غناه بالكالسيوم الذي يعمل على تقوية الأسنان، كما أنه يحتوي على كميات كبيرة من البروتينات التي تعمل على منع البكتيريا من الالتصاق باللسان بشكل نهائي، كما أنها تحول من تكون ونمو البكتيريا المسببة للتسوس.

    التفاح غني بمواد طبيعية التي تعمل على حماية الأسنان واللثة أيضاً، كما أنه يرفع من نسبة إفراز اللعاب في الفم، واللعاب غني بالإنزيمات التي تساعد على تنظيف الفم والأسنان، كما أنه يقوي كل من اللثة والأسنان.

    الفراولة الطازجة فعالة بشكل كبير في قتل البكتيريا، وبالتالي تمنعها وتحد من تسللها إلى اللثة.

    الجبن غني بالمواد المقوية للأسنان، وكذلك يقاوم من تشكل الحموضة في الفم، بالإضافة إلى احتوائه على مواد تلتصق بمادة المينا المغلفة للأسنان، وهذه المواد تحمي الأسنان من الأحماض.

    العنب غني بالمواد التي تعمل على تقوية وحماية الأسنان من التسوس، كما أنها تحافظ على صحتها.

    الشاي الأخضر من المواد الطبيعية، التي تعمل بشكل كبير وفعال في حماية الأسنان من التسوس، كما أنه يقوم بالحفاظ عليها.

    العلكة الخالية من التسوس تقلل من الإصابة بالتسوس، وذلك من خلال احتوائها على مادة الإكسيلتول.



    لمعلومات أكثر وضوح أضغط على البنر وشاهد أفلام كثيرة في اليوتيوب لدكتور أنس عبد الرحمن حول الكثير من مواضيع طب الأسنان

     

    بسمة ~ غير متواجد حالياً  
    رد مع اقتباس
    إضافة رد


    الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
     
    أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
    إبحث في الموضوع:

    البحث المتقدم

    تعليمات المشاركة
    لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
    لا تستطيع الرد على المواضيع
    لا تستطيع إرفاق ملفات
    لا تستطيع تعديل مشاركاتك

    BB code is متاحة
    كود [IMG] متاحة
    كود HTML معطلة



    الساعة الآن 07:02 PM.



    تعريف :

    تعريف في بضعة أسطر عن المنتدى يمكنك وضع الوصف الخاص بك هنا هذا الوصف مجرد وصف تجريبي فقط من القمة هوست لتبين شكل الوصف .


    جميع المواضيع و الردود المطروحة لا تعبر عن رأي المنتدى بل تعبر عن رأي كاتبها وقرار البيع والشراء مسؤليتك وحدك

    Powered by vBulletin® Version 3.8.4
    Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd