• مركز أسنانك الدولي

        مختصون بزراعة الأسنان وتركيبات الاسنان الزيركون


  • التسجيل التعليمـــات التقويم

    إضافة رد
    قديم 10-24-2017
      #1
    بسمة ~
    Administrator
    تاريخ التسجيل: Aug 2011
    المشاركات: 1,042
    افتراضي كيفية استخدام خيط الاسنان




    مقدمة
    يسعى الكثير من الأشخاص دائماً للحصول على الابتسامة الجميلة ، والتي تعكس من خلالها جمال وصحّة الأسنان ، لذا كان على الشخص ضرورة توفير العناية لأسنانه من خلال اتباع طرق وارشادات عدّة ، سنتطرق في موضوعنا هذا للحديث عن البعض منها .

    نصائح للمحافظة على صحة الأسنان

    أولاً على الشخص زيارة طبيب الأسنان حتّى في حال كان لا يشعر بأي مرض في الأسنان أو الفم ، والحرص أيضاً على تنظيف الأسنان من بعد الأكل ، بعد مرور 30 دقيقة ، وذلك كي يقوم اللعاب بالحد و التقليل من أثر الأحماض الذي تتركه في الفم ، ويقّدر الوقت الكافي والمناسب لعمليّة تنظيف الأسنان ثلاث دقائق على الوجه الأقل ، في فترة الصباح والمساء.
    كما ينصح بشرب الماء على قدر المستطاع ، فهي تعد عنصراً مهماً للحفاظ على صحة الأسنان ، فالماء من العناصر الأساسية التي لا يمكن الاستغناء عنها والتي تُشكِّل للعاب مكوّناً أساسيّاً يعمل على انتاج المعادن.
    ناهيك عن احتواء الماء على المعدن الذي يوفر الحماية للأسنان من التآكل ، والذي نجد اسمه دائماً وارداً في تركيب غسول الفم ومعجون الأسنان .
    كما ويحتوي الحليب أحد منتجات الألبان على العناصر الهامّة جداً ، والتي تساعد بدورها على منح عظام الأسنان القوّة مثل الفوسفات ، فيتامين د والكالسيوم .
    وللتمتُّع بأسنان صحيّة ينصح بشرب االشاي الأسود أو الأخضر بمقدار كوب واحد أو اثنين ، نظراً لمركبات البوليفينول المتواجدة فيها ، حيث يعمل على قتل البكتيريا فيمنع من نموها الذي يتسبب بنتوج الأحماض في الأسنان .
    ومن الطرق المتبعة في تنظيف الأسنان إلى جانب الطريقة التقليدية المتبعة في تنظيف الأسنان والمتمثّلة باستخدام فرشاة الأسنان والمعجون ،هي استخدام خيط الأسنان والتي من خلالها يستطيع الخيط الوصول لأماكن تتراكم فيها البكتيريا وبقايا الطعام يصعب لفرشاة الأسنان الوصول لها .

    أنواع خيوط الأسنان

    وقبل الانتقال للحديث عن كيفية استخدام خيط الأسنان ، يجب الإشارة لتواجد نوعين من أنواع خيوط الأسنان
    وهي : الخيوط الأحادية ، وخيوط النايلون .
    وتعتبر الخيوط الأحادية مقارنة بخيوط النايلون الإلى من ناحية ث منها ، ناهيك لمقاومتها لأي تمزُّق قد تتعرَّض له بدورها بسهولة خيوط النايلون ، ورغم ذلك تعتبر خيوط النايلون التي نجد منها المُشمَّع وغير المُشمَّع الأسهل من ناحية الاستخدام كونها تتميّز بسهولة انزلاقها بين الأسنان ، مع الإضافة إلى أن هذه الخيوط هي أكثر الخيوط حماية للثّة ، وأقلها ضرراً أيضاً .
    استخدام خيط الأسنان هذه الطريقة تستغرق من 2 – 3 دقائق بشكل يومي ، عن طريق استخدام خيط الأسنان الذي يكون طوله بما يقارب 50 سم ، حيث عليك أن تقوم بلف معظم الخيط حول إصبعك الوسطى في كل يد ، ليبقى ما يقارب 5 سم من طول الخيط ما بين إصبعيك .
    لاحقاً قم بتمرير الخيط بعناية وذلك باتجاه ما يتواجد بين الأسنان من فراغ ، مع الحرص على أن تجعل الخيط مشدوداً ، بالإضافة لتجنبك بأن تقوم بالضغط على اللثة بشكل قوي .
    ومن بعد ذلك عليك بلف الخيط على شكل حرف سي على كل سن من أسنانك ، مع التحريك ذهاباً وإيّاباً لقاعدة السن بلطف ، مع ضرورة تأكدك لوصول الخيط لحدود اللثة . وعند انتقالك من سن لآخر قم باستخدام جزء جديد من خيط الأسنان، مع الحرص على فتح الفم أثناء التنظيف وعدم إغلاقه .
    ومتى انتهيت من عملية تنظيف أسنانك هذه ، قُم باستخدام الحركات ذاتها ، وأيضاً ذهاباً وإياباً كي تقوم بإخراج خيط الأسنان من بين أسنانك .

    لمعلومات أكثر وضوح أضغط على البنر وشاهد أفلام كثيرة في اليوتيوب لدكتور أنس عبد الرحمن حول الكثير من مواضيع طب الأسنان

     

    بسمة ~ غير متواجد حالياً  
    رد مع اقتباس
    إضافة رد


    الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
     
    أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
    إبحث في الموضوع:

    البحث المتقدم

    تعليمات المشاركة
    لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
    لا تستطيع الرد على المواضيع
    لا تستطيع إرفاق ملفات
    لا تستطيع تعديل مشاركاتك

    BB code is متاحة
    كود [IMG] متاحة
    كود HTML معطلة



    الساعة الآن 09:37 PM.



    تعريف :

    تعريف في بضعة أسطر عن المنتدى يمكنك وضع الوصف الخاص بك هنا هذا الوصف مجرد وصف تجريبي فقط من القمة هوست لتبين شكل الوصف .


    جميع المواضيع و الردود المطروحة لا تعبر عن رأي المنتدى بل تعبر عن رأي كاتبها وقرار البيع والشراء مسؤليتك وحدك

    Powered by vBulletin® Version 3.8.4
    Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd