• مركز أسنانك الدولي

        مختصون بزراعة الأسنان وتركيبات الاسنان الزيركون


  • التسجيل التعليمـــات التقويم

    إضافة رد
    قديم 10-20-2006
      #1
    الممرضة أمل
    عضو
    تاريخ التسجيل: Oct 2006
    المشاركات: 31
    افتراضي عدد ساعات النوم تؤثر على وزن الإنسان


    أشارت دراسة أميركية نشرت نتائجها أمس الى أن الوقت الذي يقضيه الإنسان في النوم قد يؤثر في وزنه .


    وقال الباحثين المشاركين في الدراسة قولهم : إن قلة النوم قد تؤثر في اثنين من هرمونات التحكم في الوزن إذ تقل نسبة هرمون / لبتين/ الذي يتحكم في عملية الشبع و ترتفع مستويات هرمون/ غريلين / المرتبط بالجوع. ‏
    وحلل فريق البحث معلومات جمعت من عينات عشوائية عددها /990/ شخصاً بالغاً في مقاطعة زراعية في جنوب شرق/ أيوا/ ووجهت لهم أسئلة عن عدد ساعات النوم وطبيعة النشاط البدني المصاحب للعمل وأعراض الاكتئاب وتناول المشروبات الكحولية ومعلومات أخرى كما تم قياس وزن وطول كل منهم. ‏
    وأظهرت النتائج أن هناك علاقة مباشرة بين ارتفاع كتلة الجسم وقلة النوم وتصل كتلة الجسم الى/ 30.24/ لمن ينامون أقل من ست ساعات يومياً ويصل الى /28.25/ لمن ينامون أكثر من تسع ساعات يوميا. ‏
    ويقول/ نيل كوهاتسو/: إن التغييرات المعتدلة والمستمرة في مدة النوم تؤثر في الوزن.

    لمعلومات أكثر وضوح أضغط على البنر وشاهد أفلام كثيرة في اليوتيوب لدكتور أنس عبد الرحمن حول الكثير من مواضيع طب الأسنان

     

    الممرضة أمل غير متواجد حالياً  
    رد مع اقتباس
    إضافة رد


    الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
     
    أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
    إبحث في الموضوع:

    البحث المتقدم

    تعليمات المشاركة
    لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
    لا تستطيع الرد على المواضيع
    لا تستطيع إرفاق ملفات
    لا تستطيع تعديل مشاركاتك

    BB code is متاحة
    كود [IMG] متاحة
    كود HTML معطلة



    الساعة الآن 04:56 PM.



    تعريف :

    تعريف في بضعة أسطر عن المنتدى يمكنك وضع الوصف الخاص بك هنا هذا الوصف مجرد وصف تجريبي فقط من القمة هوست لتبين شكل الوصف .


    جميع المواضيع و الردود المطروحة لا تعبر عن رأي المنتدى بل تعبر عن رأي كاتبها وقرار البيع والشراء مسؤليتك وحدك

    Powered by vBulletin® Version 3.8.4
    Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd