• مركز أسنانك الدولي

        مختصون بزراعة الأسنان وتركيبات الاسنان الزيركون


  • التسجيل التعليمـــات التقويم

    إضافة رد
    قديم 12-27-2018
      #1
    بسمة ~
    Administrator
    تاريخ التسجيل: Aug 2011
    المشاركات: 1,042
    افتراضي كيف أنظف لساني ؟








    يكتمل تنظيف الفم بتنظيف اللسان وليس فقط الاسنان
    5 خطوات سهله لتنظيف اللسان وهي خطوات يمكن عملها بشكل يومي تنظف الفم واللسان وتبقي رائحه الفم نظيفة وتتخلص من البقع البيضاء في اللسان





    1-. تنظيف اللسان

    بعد تنظيف الاسنان استخدم الفرشاه المخصصة لاللسان ويكون التنظيف من خلف اللسان الى الامام وعدم الضغط بقوة هذه الخطوة الاولى في التنظيف قد تحس ببعض الوجع ولكنه خفيف


    2-شطف الفم بالماء

    بعد تنظيف اللسان بالفرشاه شطف اللساءء بالماء فقط وليس بغسول الفم وبأمكانك تكرار الطف اكثر من مرة



    3-استخدام معجون الاسنان

    الان تبدأ مرحلة التنظيف الفعلية وتكون بأخذ القليل من معجون الاسنان ونشره على اللسان قد المستطاع تغطية جميع اجزاء اللسان ويجب ان تتأكد من معجون الاسنان انه لا يسبب جفاف الفم وبأمكانك ايضا وضع المعجون على اللسان بينما تقوم بتنظيف اسنانك



    4- تنظيف اللسان من المعجون
    وتكون هذه المرحلة بتنظيف المعجون الذي وضعناه على اللسان وبنفس الطريقة الاولى من خلف اللسان الى الامام ثم شطف الفم بالماء




    5- اخيرا استخدام غسول الفم

    وتكون بأستخدام غسول الفم لتظيف الفم واللسان من البكتيريا وتأكد من ان غسول الفم ليس قوي جدا حتى لا تحس بحرقة في اللسان خذ القليل منه وابقيه في فمك مده 30 ثانية ثم شطف الفم بالماء

    اتباع هذا الروتين اليومي وسوف تلاحظ الفرق وهو التخلص من رائحة الفم الكريهة والبقع البيضاء على اللسان


    الصور المرفقة
    نوع الملف: jpg i671-602x336.jpg‏ (27.5 كيلوبايت, المشاهدات 1)

    لمعلومات أكثر وضوح أضغط على البنر وشاهد أفلام كثيرة في اليوتيوب لدكتور أنس عبد الرحمن حول الكثير من مواضيع طب الأسنان

     

    بسمة ~ غير متواجد حالياً  
    رد مع اقتباس
    إضافة رد


    الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
     
    أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
    إبحث في الموضوع:

    البحث المتقدم

    تعليمات المشاركة
    لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
    لا تستطيع الرد على المواضيع
    لا تستطيع إرفاق ملفات
    لا تستطيع تعديل مشاركاتك

    BB code is متاحة
    كود [IMG] متاحة
    كود HTML معطلة



    الساعة الآن 07:29 PM.



    تعريف :

    تعريف في بضعة أسطر عن المنتدى يمكنك وضع الوصف الخاص بك هنا هذا الوصف مجرد وصف تجريبي فقط من القمة هوست لتبين شكل الوصف .


    جميع المواضيع و الردود المطروحة لا تعبر عن رأي المنتدى بل تعبر عن رأي كاتبها وقرار البيع والشراء مسؤليتك وحدك

    Powered by vBulletin® Version 3.8.4
    Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd