هههههههههههههههههههههههههههههه هههههههه؟

06-23-2007

asnanaka

Administrator

تاريخ التسجيل: Aug 2005

المشاركات: 7,735

هههههههههههههههههههههههههههههه هههههههه؟

بســـــــــــــــــــــــــم الله الـــــــرحمن الرحيــــــــــــــــــــم

السلام عليكم و رحمه الله وبركاته,,

ع ما اظن انه اغرب عنوان قريته ف حياتك ؟!؟

صح؟!؟

أجمل شيء في الضحك هو أنك لا تحتاج سبب لكي تضحك، فعليك أن تبدأ به على الفور فهو يرفع من قيمة الحياة والروح المعنوية ويجعلك تحب كل شيء من حولك، ويعطيك الشعور بالراحة والاسترخاء. كما أنه يقلل من الضغوط والعنف والغضب ويمكننا القول بأنه علاج وقائي يمنع من الإصابة بالعديد من الأمراض العضوية والنفسية.

فوائد الضحك

- الضحك يفيد الجسم والعقل.

- يحقق السعادة والسلام النفسي.

- يمنحك التجدد.

- يقلل من الضغوط.

- يحد من ارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب.

- يزيد من قدرتك علي التأمل والإسترخاء.

- يقوي جهاز المناعة ووسائل الدفاع الطبيعية الموجودة في الجسم.

- يخفف من حدة الألم عن طريق رفع مستوي إفراز مادة الإندروفينس.

- يفيد مرضى التهاب الشعب الهوائية وأزمات الربو عن طريق رفع نسبة الأكسجين في الدم الذي يدخل للرئة.

- يزيد من قدرتك علي التحدث إلى الآخرين بلباقة.

- يطور من شخصيتك وقدرتك علي القيادة.

- يجعلك تبدو أكثر شباباً.

- ينمي روح المشاركة وروح العمل الجماعي.

- يعطي الشخص الثقة بالنفس.

- يقلل من الشخير لأنه يساعد على عدم ارتخاء عضلات الحنجرة.

- ينمي قدرة الشخص الإبداعية.

- يزيد من مرونة أوعية القلب.

- يرفع من روحك المعنوية.

- يجعلك تفكر بشفافية.

- يخرجك من دائرة الروتين.

- تتلألأ عينيك عندما تضحك وتصبح أكثر وسامة.

- يرفع من مستوي أدائك العقلي ومن قدرتك علي الاحتفاظ بالمعلومات لأطول فترة ممكنة ويقوي الذاكرة.

- يجدد الطاقة.

- يحطم طبيعتك المتحفظة.

- يقوي عضلات البطن.

- يوازن بين كيمياء التوتر والضغط.

- يذكرك دائماً بالصورة الأشمل والأعم في حياتك أي تفكر وترسم لمستقبلك.

- يجعلك تندم علي ما فات من عمرك وأنت جاد.

- تتصل بالآخرين علي نحو أعمق.

- وأخيراً توتر كل من يسبب لك الضيق.

استمتع باللحظة التي تعيشها فالضحك هي البطارية التي تشحذ عقولنا وأجسامنا ومشاعرنا...

يلا الكل يضحك

صفحة جديدة 2

بإمكانكم الاتصال بالدكتور انس عبد الرحمن أخصائي زراعة الأسنان وتركيب أبتسامة هوليود

عبر الواتساب للأستفسار حول علاج الأسنان في مركز أسنانك الدولي في اسطنبول

أنقر هنا ليتم الاتصال المباشر مع الدكتور انس عبد الرحمن أخصائي زراعة وتركيب اسنان أو إنسخ رقم الموبايل

00905355709310

للأتصال به عبر الموبايل أو الأيمو

كما بإمكانكم الأشتراك في قناة الدكتور أنس عبد الرحمن ليصلكم كل شي جديد

11-28-2008

منار

Moderator

تاريخ التسجيل: Nov 2008

المشاركات: 744

والله خليتني أضحك أولا من العنوان .......وبعدين من ان الضحك يخفف من الشخير.....يعني بيناسب بعض جماعة......وبعدين ما حدا رد ...أكيد بعدون عم يضحكوا.........يسلموا إيديك......

02-07-2009

ريهام الفرا

عضو

تاريخ التسجيل: Feb 2009

المشاركات: 9

أنا أول ما شوفت العنوان فكرت في نكت دخلت بسرعة
مشكورة أختي عالموضوع الرااااااااااااااائع

05-12-2009

zktsabrine

عضو

تاريخ التسجيل: Apr 2009

المشاركات: 20

الكل يحب الضحك
لكن هناك من لا يستطيع ان يضحك
جزاك الله خيرا

05-12-2009

فوفو

Administrator

تاريخ التسجيل: Mar 2009

المشاركات: 1,883

ربما الأبتسامة تخفي قلبا مليء بالدموع

مشكورين ع المرور

05-13-2009

احلام

عضو

تاريخ التسجيل: Aug 2008

المشاركات: 17

هههههههههههههههههههههههههههههه هههههههههههه ووووهههههههههههههههههههههههههه ههههههههه واواواوههههههههههههههههههههههه هههههه انا بضحك يا فوفو مشان استفيذ من كل المزايا اللي ذكرتي للضحك عن جد مشكووورة يا قمري ع المعلومات

05-14-2009

Girl2009

عضو

تاريخ التسجيل: May 2009

المشاركات: 2

يسلمو وكل الشكر على المعلومات..وبنكثر من

الضحك باذن الله.

05-14-2009

فوفو

Administrator

تاريخ التسجيل: Mar 2009

المشاركات: 1,883

مشكورين ع المرور

07-24-2009

مدينة الفراوله

عضو

تاريخ التسجيل: Jul 2009

المشاركات: 19

هههههههههههههههههههههههههههههه هههههههههههههههههههههههههههههه هههههههههههههههههههههههههههههه هههههههههههههههه شكرا جزيلا

		منتدى أسنانك > قسم الطب العام > الصحة النفسية للإنسان
هههههههههههههههههههههههههههههه هههههههه؟

اسم العضو		حفظ البيانات؟
كلمة المرور

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة لا تستطيع الرد على المواضيع لا تستطيع إرفاق ملفات لا تستطيع تعديل مشاركاتك BB code is متاحة الابتسامات متاحة كود [IMG] متاحة كود HTML معطلة قوانين المنتدى

تعريف :