انا من دولة المغرب
- العمر 34 سنة
- عاطل عن العمل
- تعرفت عن الموقع عن طريق غوغل والكلمة التي قمت بالبحث بها هي منتديات اسنان
- غير مدخن ولكن اشرب الشاي بكثرة

السلام عليك ورحمة الله وبركاته اما فإن لدي استفار بخصوص احسن معجون الخاص بمشاكل اللثة والالتهابات التي تتعرض لها بحكم تجربتك دكتور من بين هده المعاجين

** paroex gum معجون
*** elgydium gingivite
*** parodondax الاخضر
**** sensodyne معجون

كل المعاجين لا تنفع بقدر فرشات الأسنان وطول مدة تنظيف الأسنان ، فكلما كانت الفرشات جيدة وجديدة وكلما طولت في تنظيف الأسنان يكون الوضع في المستقبل أفضل
يجب أن تنظف على الأقل 5 دقائق ثلاثة مرات في اليوم إذا كنت تعاني من التهابات اللثة
راجع الموقع الأساسي فيه شرح كامل عن طريقة تنظيف الأسنان
ملكن مع ذلك أختار دائماً في ما يخص المعاجين والفرشات الشركات المشهورة عالمياً مثل
sensodyne