حمض الفوليك.. يقي من أضرار "الهوموسيستين"
حمض الفوليك
حمض الفوليك.. يقي من أضرار "الهوموسيستين"
ماربورغ – يوصي الأطباء بإجراء فحص دم لقياس نسبة "الهوموسيستين" في الدم للوقاية من النوبات القلبية أو الجلطة.
وإذا أثبتت الفحوصات ارتفاع نسبة الهوموسيستين في الدم بصورة تشكل خطرا على الصحة، فينصح أطباء الصليب الأخضر الألماني الذي يتخذ من مدينة ماربورغ بغرب ألمانيا مقرا له بتغيير النظام الغذائي، حيث أن ذلك من شأنه خفض هذه النسبة إلى حد كبير.
وللوقاية من أضرار الهوموسيستين الذي ينشأ في الدم أثناء امتصاص الجسم لزلال البيض يوصى الأطباء بتناول الأغذية التي تحتوي على حمض الفوليك "فيتامين B9" أو فيتامين "12B" أو فيتامين "6B"..
فهذه العناصر الغذائية متناهية الصغر تعمل على معادلة نسبة الهوموسيستين في الدم. وفي الحالات المتأخرة ينصح الأطباء بتناول المكملات الغذائية سواء كانت على هيئة أقراص أو حقن.