![افتراضي](images/icons/icon1.gif)
تخلصي من الإلتهابات المهبلية!
![](https://3a2ilati.com/sites/default/files/imagecache/article_550/shutterstock_75370999_3.jpg)
بما أن السبب الرئيسي لعدوى وإلتهابات المهبل هو عدم الإتزان في بيئة المهبل وتغير معدل الحموضة الطبيعية PH، لذا، ولتفادي هذه المشكلة والوقاية من الإصابة بالإلتهابات المهبلية، إتبعي النصائح التالية:
- إستخدام مستحضرات ليست ذات مستوى حمض مرتفع، وملائمة للمنطقة الحساسة، كالمناديل الرطبة الخاصة بالمهبل، أو الصابون المخصص لمنطقة المهبل.
- الحفاظ على نظافة المهبل وعلى جفافه من خلال إستخدام الفوط اليومية والغسول النسائي.
- تجنب رطوبة المهبل.
- الحرص على إرتداء ملابس داخلية مصنوعة من القطن لإمتصاص الرطوبة.
- تجنب إرتداء السراويل الضيقة التي قد تؤدي الى تعرق متزايد ورطوبة، ما يسمح بنمو جراثيم وفطريات في المهبل.
- الإستحمام يوميا وتنشيف منطقة المهبل بشكل جيد.
- في حال كان هناك شك بوجود تلوث جرثومي، ينبغي التوجه بأسرع وقت ممكن لطبيب النسا