منتدى أسنانك - البدانة مرتبطة بالقلق

https://www.alarabonline.org/data/2011/01/01-24/400p.jpg

القلق يتسبب بعيش نمط حياة غير صحي

كانبيرا- وصفت أخصائية أغذية أسترالية علاقة البدانة بالقلق بأنها أشبه بقصة "البيضة والدجاجة"، مشيرة إلى دراسة تظهر ان البدناء يعانون أكثر من سواهم من مشاكل عقلية.

وأفادت وكالة الأنباء الأسترالية "آي آي بي" ان باحثين جمعوا بيانات جسدية وعقلية لأكثر من 1200 متطوع، وتبين ان الأكبر سناً بينهم أي الذين تتراوح أعمارهم بين 45 و54 سنة كانوا أكثر ميلاً للمعاناة من مشاكل عاطفية أثرت على عملهم أو نشاطاتهم الاجتماعية بالمقارنة مع أترابهم الذين يتمتعون بصحة جيدة ووزن مناسب.

كما تبين ان هؤلاء الأشخاص لم يشعروا بالراحة والسلام منذ شهر قبل المشاركة في الدراسة، وإن لم تتضح إن كانت البدانة السبب أو مشاكل الصحة العقلية هي السبب.

وقالت المتحدثة باسم لجنة أخصائيي الأغذية في أستراليا ليزا رين ان هذا البحث "هو أحد الأبحاث التي تبحث مسألة من أتى قبل البيضة أم الدجاجة".

وأضافت رين "إذا كان شخص ما بديناً فهو سيشكو من مشاكل صحية جسدية والصحة الجسدية السيئة قد تؤدي إلى قلة تقدير النفس ما يزيد من احتمال المعاناة من القلق والاكتئاب".

تابعت ان "الجانب الآخر من الناس الذين يشكون من الاكتئاب والقلق يفقدون القدرة على التركيز على صصحتهم وعلى تناول الأطعمة الصحية وممارسة الرياضة، وفي هذا الأمر تأتي مسألة الصحة العقلية أولاً".

واعتبرت ان عدداً من البدناء قد يختبرون وضعاً أشبه بالحلقة حيث تتسبب بدانتهم بالقلق الذي يتسبب بدوره بعيش نمط حياة غير صحي.