الفنون القتالية تحفظ العظام الهشة

تقنيات الفنون القتالية تقلص قوة التأثير على الورك

نيجمغن - وجد باحثون هولنديون ان تعلم الفنون القتالية قد يساعد المصابين بترقق العظام ويمنحهم القدرة على الوقوع بطريقة أسلم.

وأصدرت برندا غروين وفريق من الباحثين في مدينة نيجمغن بهولندا بياناً قالوا فيه انه "لأسباب تتعلق بالسلامة، تعذر القيام بتجربة على أشخاص مصابين بترقق العظام، لذا عمدنا إلى قياس قوة التأثير الورك خلال ممارسة الفنون القتالية عند مجموعة من الراشدين في سن الشباب".

وأضاف البيان انه "بالاستناد إلى نتائجنا، نعتقد ان التدريب على الوقوع سيكون أكثر سلامة للمصابين بترقق العظام إذا ارتدوا واقيات للورك خلال التمارين، والقيام بكل التدريبات على السقوط على فراش سميك وتفادي القيام بالتدريبات في وضعية الوقوف".

وقالت غروين انه "بما ان تقنيات الفنون القتالية تقلص قوة التأثير على الورك ويمكن لكبار السن تعلمها، فإن التدريبات على السقوط قد تقي من الإصابة بكسور الورك عند المصابين بترقق العظام

بإمكانكم الاتصال بالدكتور انس عبد الرحمن أخصائي زراعة الأسنان وتركيب أبتسامة هوليود

عبر الواتساب  للأستفسار حول علاج الأسنان في مركز أسنانك الدولي في اسطنبول

 أنقر هنا ليتم الاتصال المباشر مع الدكتور انس عبد الرحمن أخصائي زراعة وتركيب اسنان أو إنسخ رقم الموبايل

00905355709310

للأتصال به عبر الموبايل أو الأيمو

كما بإمكانكم الأشتراك في قناة الدكتور أنس عبد الرحمن  ليصلكم كل شي جديد